Renforcer ses défenses immunitaires grâce au maté ?

Equilibre Defense immunitaire

Comment renforcer son système immunitaire ? 

Vous lirez partout qu’il faut un bon équilibre alimentaire, une bonne hydratation et un bon sommeil. Ceci permet à votre corps de récupérer chaque jour des efforts consentis. Ces conseils de base sont effectivement à suivre pour se mettre dans de bonnes conditions de vie. Ils aident à développer son système immunitaire de manière naturelle. Cela permet aussi d'avoir des anticorps luttant contre les maladies et les infections.

Quelle boisson pour renforcer les défenses immunitaires?

Chez RecoNect, voilà 5 ans que nous commercialisons du maté! Du maté énergie, pour ses bienfaits énergisants mais aussi parce qu’il stimule le système immunitaire. Notre maté renforce votre immunité au quotidien. Le maté est un cocktail d’antioxydants, de vitamines A, B1, B2, C et E,  de potassium, de zinc, de magnésium et de fer. Consommer du maté au quotidien, c’est booster son système immunitaire grâce à toutes ces propriétés hyper positives pour le corps. 

"Mens sana in corpore sano", que l'on traduit par "un esprit sain dans un corps sain", explique que la santé mentale et physique sont intimement liées. Pour permettre à son corps de développer ses défenses immunitaires, il faut agir sur les deux composantes. Si une boisson comme le maté facilite le travail, alors il serait absurde de s'en passer !

 

Y’a-t-il des preuves médicales sur les bienfaits du maté ?

Des études ont démontré que les composés phénoliques du maté auraient un impact sur l’organisme. Notamment, pour la prévention de maladies comme les maladies cardiovasculaires et maladies liées au vieillissement, ou encore aux cancers. Ce n'est pas pour rien si le peuple Guarani, les premiers consommateurs de maté, considère le maté comme un cadeau des dieux.  

Y'a t'il une réponse immunitaire ?

Des études ont montré que la consommation de maté peut augmenter le nombre de globules blancs dans le sang, ce qui peut aider à renforcer le système immunitaire. Le maté aide à stimuler la production de globules blancs, qui sont des cellules importantes du système immunitaire responsables de la lutte contre les infections et les maladies.  

Le maté est-il antidépresseur ?

L’effet combiné de la caféine et de théobromine contenus dans le maté énergise durablement tous ses consommateurs. Il met aussi de bonne humeur grâce à cette énergie ressentie. Ainsi, on considère que le maté impacte la santé mentale en agissant comme antidépresseur naturel. Le maté agit positivement sur les émotions, permet de réduire la fatigue et le stress. C’est en soit un compagnon idéal pour toute personne qui sollicite beaucoup son corps et son mental. 

En savoir plus sur le maté et comment réduire son stress >>

 

Les bienfaits de la Vitamine E sur l'immunité

Le maté est une source riche en vitamine E, avec une teneur de 15,4 mg pour 100 g de feuilles de maté séchées.

La vitamine E est un nutriment essentiel pour la santé et la beauté de la peau. Elle est présente dans une variété d'aliments, notamment les noix, les graines, les légumes verts à feuilles et les huiles végétales. En consommant une alimentation équilibrée et variée, il est facile d'obtenir suffisamment de vitamine E.

La vitamine E a plusieurs avantages pour la santé. Elle aide à maintenir la santé des cellules et des tissus corporels, protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres et prévient les maladies cardiovasculaires.

De plus, la vitamine E aide à renforcer le système immunitaire et à améliorer la fonction cognitive. Elle est également bénéfique pour la santé des yeux, car elle peut aider à prévenir la cataracte.

La vitamine E est également connue pour ses bienfaits pour la peau. Elle aide à prévenir les dommages causés par les rayons UV. Elle réduit les signes du vieillissement, comme les rides et les taches de vieillesse. Elle améliore l'élasticité de la peau.

Nos boissons énergisantes naturelles au Maté Énergie :

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